В Севастопольском комплексном центре социального обслуживания под руководством врача Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Севастополя Марины Поздняковой для получателей социальных услуг проходят занятия по нейрогимнастике.

Нейрогимнастика — это комплекс специальных упражнений, направленных на развитие правого и левого полушарий мозга, а также на улучшение нейронных связей. Регулярные занятия нейрогимнастикой помогают улучшить когнитивные функции пожилых людей. Такие упражнения особенно важны для того, чтобы люди старшего поколения могли вести активный образ жизни и оставаться самостоятельными.

Упражнения не требуют специального оборудования. Тренировка построена по принципу постепенного усложнения: сначала выполняются простые, плавные и медленные движения, а затем задания становятся сложнее — движения становятся более быстрыми и резкими. Такие тренировки помогают в восстановлении двигательных функций верхних конечностей после перенесенных инсультов, инфарктов и травм.

В Севастопольском комплексном центре социального обслуживания уделяется большое внимание организации активного и познавательного досуга, развитию социального туризма и другим направлениям, способствующим улучшению качества жизни пенсионеров и инвалидов в рамках нацпроекта «Семья».

Полную информацию о расписании занятий, порядке записи и планах кружковой работы центра можно получить по телефонам: 44-36-62, +7 (978) 933-53-49, обратиться по адресу: ул. Хрусталева, д. 27, каб. № 25, либо перейти по ссылке.